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Boa Saúde: Movimente-se no trabalho e tenha uma vida mais saudável

29/05/2012 17:16 - TAGS: , ,

  A rotina diária de empregos em escritórios faz com que muita gente passe boa parte do dia sentada em suas mesas, se movimentando muito pouco. Quando chegam em casa, essas pessoas já estão cansadas, e acabam ficando mais tempo ainda sentadas e inertes. Veja as dicas para se movimentar mais no trabalho, ter uma [...]